Bạn có thể tải xuống tệp APK ở đây "Fitness Calculator" miễn phí đối với Android, tệp APK phiên bản - 1.0 chỉ cần bấm nút này để tải về Android của bạn. Việc này hoàn toàn đơn giản và an toàn. Chúng tôi chỉ cung cấp các tệp APK bản gốc. Nếu thông tin nào trên trang web này vi phạm quyền lợi của bạn, hãy thông báo cho chúng tôi
Bạn có thể tính BMR, BMI và PAC của mình bằng máy tính thể dục này. Tính toán lượng calo bạn đốt cháy khi đi bộ, chạy bộ, đi xe đạp hoặc bơi lội.
*** CÁC TÍNH NĂNG ***
- Miễn phí và Đơn giản
- Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản
- Chỉ số khối cơ thể
- Lượng calo hoạt động thể chất
Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) là lượng calo mà cơ thể bạn đốt cháy trong khi không làm gì ngoài việc nghỉ ngơi trong 24 giờ. Ứng dụng này sử dụng Phương trình Mifflin St Jeor để ước tính BMR của bạn. Tuổi, cân nặng và chiều cao của bạn là cần thiết để tính BMR của bạn.
Chỉ số khối cơ thể (BMI) được sử dụng để xác định xem bạn đang thiếu cân, cân nặng bình thường hay quá cân. Bạn có thể sử dụng máy tính trong ứng dụng này để tự cho mình biết liệu cân nặng có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hay không. Cân nặng và chiều cao của bạn là cần thiết để tính chỉ số BMI của bạn.
Lượng calo hoạt động thể chất (PAC). Với máy tính này, bạn có thể tính toán lượng calo bạn đốt cháy trong khi thực hiện các hoạt động như đi bộ, chạy bộ, đi xe đạp hoặc bơi lội. Ứng dụng này tính toán lượng calo với mức độ khó bình thường (làm điều đó để giải trí hoặc giải trí).
